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2005年07月02日
［カラダスキャン］
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オムロン体重体組成計「カラダスキャン[コントロール] HBF-359」を先週衝動買いしました。
ＣＭでＳＭＡＰの香取君がスキャンしてるアレです。
なんで衝動買いしたかというと、ウチには既に体脂肪が量れる体重計があるのですが、体脂肪計測機能が一般的に付いた低価格帯の物だというのと、内臓脂肪率や骨格筋量とか色々分かるって言うんで興味が湧いたわけです。
興味湧いたからって衝動買いするのもどうかと思いますが（＾＾；
で、何日か計測したところ、基礎代謝は1700ちょいあるにもかかわらず内臓脂肪も含めて体脂肪が平均を少し上回っているという結果に。
しかも、身体年齢は＋１０才という・・・・トホホーな感じですよ。
でもまあこれで、すくすくと育っているお腹周りをどうにかしようという気になるってもんですよ。（お腹周りは座り仕事してる人がなりやすいそうで、それはそれで納得なのですが）
筋肉が柔軟な人はそれだけで代謝量も多いという話を聞くと、身体の硬い自分はまだまだ”余地”があるなぁと思ってみたり、ちょっと身体鍛えてみるかとちょっと思ってみたり。
・・・根が飽き性なので難しいかも(笑)
投稿者 wirow : 2005年07月02日 23:59
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